

産後ケアとは何をするものなの?産後ケアはそもそも必要なの?
身体が辛いからどこか施術をうけに行きたいけど、
子供もまだ小さくて預けられる場所もない。
産後はどんな些細なことでも不安になってしまいますよね。
赤ちゃんのお世話でいっぱいいっぱいなのに、
自身の身体をいたわる余裕すらないかと思います。
身体の悩み、心の悩み、子育ての悩みがあるけど、どこに行けばいいかわからない、
子供を連れて行っていいのかわからないという方は当院にご相談ください。




出産は女性の人生の中でのターニングポイントになります。
10ヶ月かけてお腹の中で赤ちゃんを育てるために、どんどん大きくなるお腹を抱えながら生活し、辛い陣痛に耐え、力を振り絞って出産に挑みます。
更に、産後休む間もなく慣れない赤ちゃんのお世話が始まり、まとまった睡眠がとれないまま毎日赤ちゃんのお世話と家事をこなすママさんも多いと思います。
本来であれば、人間には身体を元に戻そうという機能が備わっているのですが、周りに頼れる人がいない環境だったり、旦那さんの帰りが遅くてワンオペになってしまうなど、産後にしっかり休む期間がなければ、身体は回復しません。

特に妊娠中、お腹が大きくなると腰を反らしてお腹を支えようとする方が多いですが、産後もその癖が抜けない方が多くいらっしゃいます。
腰で身体を支えようとし、お腹に力を入れて立つことが出来ないため、腰痛の原因になります。
腹筋が使えないため、ポッコリお腹が戻らず、体型の変化にも繋がります。

更に、骨盤の下で内臓を支えている筋肉(骨盤底筋)が、赤ちゃんの重みで引き延ばされ続けること、そして赤ちゃんの頭が産道を通るときに大きなダメージを受けることで、骨盤底筋が機能しにくくなり、生理痛や尿もれなどの原因になります。
ですから産後に体のケアをする事が健康な人生を送る為にも必要なのです。


当院では出産経験のある女性の国家資格者が施術を担当します。
ですから痛みや不調の出やすい箇所も共有しやすく、お体の状態に配慮した施術が可能です。
産後ケアは、お産で広がった骨盤を締めることはもちろん、弱くなっている筋肉(特に腹筋、殿筋)に刺激(簡単なトレーニングなど)を入れて活性化させることで、腰などの負担を減らし、負担のかからない姿勢を身に付けることができます。
そして骨盤底筋を鍛えることで、身体を良い状態のまま維持できて、尿もれなどのマイナートラブルを予防することができます。
産後ケアを適切に行うと痛みや不調の改善だけでなく、ストレスのない生活や出産前のスタイルよりもキレイにしていく事が可能です。
さらに必ず経験する更年期での尿漏れなどのトラブルの予防にも繋がります。

mamaluxe(ママリュクス)の認定院です!

当院は助産師さんも推薦しているmamaluxe(ママリュクス)の認定院です。
産前産後のケア専門に考案された整体テクニックを使いますので、体への負担も少ないのが特徴です。
子育て中のママさんの体と心をケアしてお子様や家族と笑顔で暮らせる生活をサポートしていきます。

無料託児サービス付きです!

子供を預かってもらえる所がない、連れて行くと泣いたりして迷惑がかかるんじゃないかと思って体のケアを我慢していませんか?
そんなママさんでもリラックスして施術を受けられるように、託児専任スタッフ(保育士)がお子様をお預かりします。
家事や育児で体のあちこちに痛みや不調が出ていたり、産前よりもキレイな体型になりたいママさんまでしっかりとサポートします。
さらに抱っこ紐の正しい使い方や育児で疑問に思っている事まで、託児専任スタッフ(保育士)や出産経験がある女性施術者がアドバイスしますので気兼ねなくご質問ください。
そして、ぜひストレスのない生活を送ってください。

ひふみ整骨院で行う施術のポイントは、まず日常生活に支障を出さない為にカラダに出ている痛みや不調を緩和していきます。そして、全身の筋肉や骨格のバランスを調整していき、痛みや不調を改善していきます。
さらに、施術で正しくなった姿勢を保つ為に、ストレッチやトレーニング法を体の状態に合わせてアドバイスします。そして、痛みや不調を繰り返さない体へと変えていくお手伝いをいたします。


例えば、施術を受けても痛みがぶり返してくる場合は、「痛みの緩和」が目的の整骨、接骨院に通っています。さらに、根本改善をアピールしていても、痛みを繰り返さない為の体の使い方などをアドバイスしない場合は、「痛みの改善」が目的の整骨、接骨院に通っています。
施術の目的は整体、整骨院、接骨院でもそれぞれ違いますので、ご自身の目的に合った院を選ぶ事が大切です。

ひふみ整骨院では痛みの改善に加え、繰り返さない体づくりを目的に施術を行っています。


リラックスしてお悩みをお話できます!

他の患者さんが近くにいたりすると、なかなかカラダのお悩みを話しづらいと思います。
当院では個室でじっくりとお悩みをお伺いします。
話しづらい内容もプライバシーに配慮した空間で遠慮なくお話頂けます。
世間話のような会話の中にも、痛みや不調の原因に繋がるヒントが見つかる場合があります。
リラックスした状態でカラダのお悩みをお話ください。

痛みや不調の原因を明確に!

カラダの状態を患者様にもご理解頂けるように姿勢の撮影と動作チェックを行います。
施術する人間の感覚ではなく、視覚的に姿勢を確認出来ますので痛みや不調の原因になっている箇所が明確になって安心して施術が受けられます。
なお、施術後に再度姿勢撮影を行いますので、患者様ご自身でカラダの変化を確認できます。

産前産後のケアも得意な院です!

まずはカラダに出ている痛みや不調を緩和していきます。
そして、カラダ全体の筋肉バランスや関節調整を行い、骨格や姿勢を直して痛みや不調の原因を改善していきます。
施術の担当が毎回同じなので改善具合を確認しながら、状況に合わせた施術を行います。
骨をボキボキしたり、筋肉をグイグイ押すような強い刺激は与えませんのでご安心ください。
さらに助産師さんからも推薦されている産前産後ケア専門の整体講座(ママリュクス)を修了して、産前産後のママさんの身体を熟知した女性スタッフもおりますので安心して施術が受けられます。
女性特有の体のお悩みもご安心してご相談ください。

カラダ作りをサポート!

痛みや不調が改善されてもカラダの使い方に悪い癖があると再発する可能性があります。
インターネットや書籍、テレビなどでは様々なストレッチやトレーニング法が紹介されていますが、カラダに合わないものを行うと痛みや不調が悪化することもあります。
当院では、ご自宅で出来るストレッチやトレーニング法をカラダの状態に合わせてアドバイスします。
具体的には、普段使えていない筋肉や姿勢保持筋といわれるインナーマッスルを無理なく継続してトレーニング出来る方法を資料を使いながら分かりやすくアドバイスして痛みや不調を繰り返さないカラダへと変わっていただきます。
なお妊娠中の方には横になった時の負担がかからない姿勢や起き上がり方の指導、産後の方には抱っこひもの使い方や赤ちゃんの正しい抱っこの仕方などもアドバイスします。

治療家からも太鼓判を頂いています!

クレール整体院 院長
林 晃輝様
ママ達の強い味方になってくれますので、安心して頼ってみて下さいね!!
普段は、産前産後のママ達を専門に整体院を運営しながら、産婦人科『山口病院』にて骨盤ケア教室などを開催しております。
吉川先生は、私が講師を務める産前産後整体ママリュクスのセミナーの受講生です。
なんと、妊娠中にセミナーを受けに来ていたほどの強い気持ちがあり、ご自身の出産・育児の経験を通して、産前産後ママの力になりたいと熱心に勉強されていました。
相手の気持ちを尊重しながら、しっかりと話を聞こうとする姿勢には、私自身も多くの学びを頂きました。
吉川先生なら、私も胸を張って患者さんを紹介できる、そんな先生です。

一般社団法人日本治療アカデミー協会 代表理事
吉岡 正洋様
きっと、皆様のお悩みを解決してくれるはずです!!
吉川院長とは旧知の仲で、整骨院修行時代の苦楽を共にした戦友のような存在です。
慢性腰痛・肩こりの治療技術、知識、説明力は業界でもトップクラスです。
また、それらに対するエクササイズを豊富に処方ができ、予防医学の観点からも非常に優れた考えをお持ちです。
そんな彼が、満を持して開院すると聞き、今回は推薦の声を書かせていただきました。また、何でも相談しやすい優しい温かい人柄も吉川院長の魅力の一つです。
松戸市で腰痛や肩こりでお困りの方は、ぜひ『ひふみ整骨院』に相談してみてはいかがでしょうか。


19時まで受付

土日も営業

完全予約制

手ぶらでもOK!

国家資格者が施術

女性も安心!

ポイントも貯められる

お子様連れも安心!



M.S様
丁寧な説明で安心して施術が受けられました!
若い頃から悩まされていた腰痛が、出産・育児で悪化。
沐浴やオムツ換え、長時間の抱っこなど育児中は腰への負担が大きく、時には立ち上がれないほど痛みが強くなる日もありました。
整体は初めてでしたが、先生が丁寧に説明してくださるので、安心して施術を受けることが出来ました。また、女性の先生だったので産後の体型変化の気になる点なども、気兼ねなく相談させてもらえました。
初めての施術後は、背筋がまっすぐ延びて身体がスッキリしているのがはっきり分かって、感動しました!もっと早く通っていたら良かった!これからも定期的に通いたいと思っています。
※患者さん個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

40代 主婦様
しっかりサポートしてくださるので安心して通えます。
産後の骨盤の歪みと妊活のために通い始めました。まなみ先生の施術はボキボキの恐怖がない、中からじんわり効く感じがとても良かったです!
同じママとして共感してもらえることも多く、抱っこ紐の正しい使い方や日常生活の中で心がける事やトレーニング方法などアドバイスをもらい、施術以外にもしっかりとしたサポートがあったので続けて通えました。
また子供の託児があったので、安心してリラックスした時間が過ごせました。
引き続き産前産後のケアに通いたいと思っています(^^)
※患者さん個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

Y様
カラダのケアを信頼してお任せできる先生です!
私は里帰りをしなかったため翌日から世話しなく家事や育児をしていました。
そのため腰痛がひどくなり、動けなくなってしまうほどでした。
まなみ先生に相談したところ私が幼少期からしていた運動での筋肉の付け方や今現在どんな風に体を使っているのかというのを丁寧にカウンセリングしていただきました。
1回目の施術でも腰が軽くなるのを実感でき、驚きました。
痛みがなくなり腰をかばいながら息子を抱っこすることもなくなったので姿勢が良くなったのを実感しました!
まなみ先生、これからもよろしくお願いします!!
※患者さん個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。


痛みや不調のストレスがない生活をお望みなら
当院にご相談ください!
痛みや不調がない生活を送れるとしたら何をしたいですか?
今まで以上に子供や家族と接したりと、みんなが笑顔で過ごせる生活が送れると思います。
当院の施術を受けて、痛みや不調に悩まない健康な生活をお送りください。

最後までお読みいただきありがとうございます。
当院にお越し頂ければ痛みや不調の原因が何なのか、どうすれば健康な生活が送れるのか、一人一人に合った改善方法をお伝えします。
ただし、以下のような方にはお求めの内容と当院の提供する施術の内容に大きなズレがある為、お役に立てないことをあらかじめご了承ください。
- できるだけ安く施術を受けたい
- 痛みや不調の改善ではなくリラクゼーションを求めている
- 長時間マッサージして欲しい
しかしそうではなく、以下のようなご要望でしたら、あなたにとってベストの整骨院です。
ココが最後だと思って、ぜひご予約ください。
- 痛みや不調を早く改善したい
- 疲れにくい体になって毎日をストレスなく過ごしたい
- 痛みや不調を繰り返さない体になりたい
痛みや不調のストレスから解放されて、
健康に暮らせる体を手に入れた姿を1日でも早く見れる
ことを楽しみにしております。