毎月の辛い生理痛になやんでいませんか？ 私も以前は生理痛が辛く、毎回薬を飲んでしのいでいました。 でも最近はそんなに辛くなく、薬に頼らなくても過ごせることが多くなりました😊 何かをす…

こんにちは。 ひふみ整骨院です😄 膝を曲げると痛い、階段の上り下りが痛い、正座ができない・・・ そのような症状は変形性膝関節症が原因かもしれません。 今回は変形性膝関節症につい…

こんにちは！ 今回は「赤ちゃんの抱っこ」について、よく寄せられるお悩みにお答えしながら、体に負担をかけない抱っこのコツをご紹介していきます😀   ママ達から、よくこ…

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こんにちは。 ひふみ整骨院です😄 頭痛でお悩みの方へ！　緊張型頭痛の症状と予防法 ☝こちらのブログでは緊張型頭痛を紹介しましたが、今回は病気などが原因で起こり、放置すると命の危険があ…

こんにちは。 ひふみ整骨院です😄 当院では頭痛でお悩みの方が多く来院されます。 頭痛には様々なタイプがありますが、中でも施術後に楽になることが多い緊張型頭痛について紹介していきます。…

こんにちは！ ひふみ整骨院です😃 寒い日が続きますね。 寒さで体が冷えると気がつかないうちに体に様々な影響を与えることがあります。 今回は低体温の原因やその影響、体温を上げるた…

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こんにちは！ ひふみ整骨院です😄 クリスマス、忘年会、お正月…飲み会シーズンがやってきましたね。 今回は、二日酔いの症状やその原因、二日酔いになってしまった時のおすすめの食べ物などに…

こんにちは！ 私は3年前に第3子を出産し、全員2歳差の3人の子どもの母です。 普段は、妊娠中や産後のママたちのお身体の悩みをメインに…

こんにちは！ ひふみ整骨院です😊 当院では3児の母である私が産前産後のママたちの施術を行っております。 いろいろな方のお悩みや出産話などを聞く中で、「出産のことについてはたくさん調べ…