産後の膝痛!気をつけるポイント3つ!
”産後の膝痛”、産後ママのお悩みでよくある症状です😣 当院にも産後のママから 「膝が痛くて階段の昇り降りが辛い」 「赤ちゃんを抱っこしたまま床から立ち上がれない」 「歩き始めの…

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その症状”更年期障害”かも? こんにちは! ひふみ整骨院です😊 「顔が熱くなって汗がとまらない」 「以前よりイライラしやすくなった」 「めまいがしてふらふらする」 …
”お酢の効果”知っていますか? こんにちは。 ひふみ整骨院です😊 みなさんは普段、お酢を食事に取り入れていますか? 「なんとなく健康によさそう」 「血液がサラサラになるイ…
最近赤ちゃんの”向きぐせ”、発達についての相談もよく受けるのですが、 ・ずっと同じ方向を向いて寝ているけど大丈夫かな? ・絶壁頭になってきた気がする ・何もしなくても頭の形は治るの?…
”腰部脊柱管狭窄症”ってなんだろう? こんにちは! ひふみ整骨院です😊 「少し歩くと足が痛くなってきて休みたくなる」 「腰よりもお尻や足が辛い」 「あおむけで寝ていると足…
”梅雨の不調”整えませんか? こんにちは! ひふみ整骨院です😊 梅雨の時期になると 「なんとなくだるい」 「食欲が落ちる」 「体がむくむ」 「頭痛や肩こりがつ…
”くいしばり”ってしていますか? こんにちは。 ひふみ整骨院です😊 「朝起きると顎が痛くてだるい」 「歯医者さんで歯がすり減っていると言われた」 「知覚過敏で口の中が痛い…
”腰椎椎間板ヘルニア”よく聞くけどどんなものだろう? こんにちは! ひふみ整骨院です😊 「腰が痛いだけでなく、お尻や足までしびれる」 「病院でヘルニアって言われたけど手術しない…
”坐骨神経痛”はなぜ起こる? こんにちは。 ひふみ整骨院です😊 「長く座っているとお尻から足が痛くなる」 「朝布団から出るときに腰や足が固まっていたい」 「長く歩けない」…
”血糖値スパイク”という言葉を聞いたことはありますか? 聞いたことあるけど詳しく知らない方も多いかなと思います🙋♀️ 今回は”血糖値スパイク”はどういうものなのか、血糖値スパイクを起こさ…
”春の不調”感じていませんか? こんにちは。 ひふみ整骨院です😊 新生活環境の変化で「なんだか疲れが抜けない」と感じることはありませんか? 季節の変わり目は、気温差や生活リズム…
”変形性股関節症”をご存知ですか? こんにちは。 ひふみ整骨院です😊 「歩くと股関節が痛い」 「階段の昇り降りが難しくなった」 「足の爪切りがしづらい、靴下が履きづらい……