呼吸が浅い！ それ、リブフレアが原因かも？！
呼吸が浅い！ それ”リブフレア”が原因かも？！ 「なんとなくいつも呼吸が浅い」 「姿勢が崩れてきた」 「ダイエットをしているのに体型が戻らない」 「産後、寸胴体型になってしまっ…
フォワードヘッドポスチャーが肩こりの原因！？
”フォワードヘッドポスチャー”って知っていますか？ こんにちは。 ひふみ整骨院です😄 「肩こりがひどくて仕事に集中できない」 「首や肩が常に重くてだるい」 「スマホを長時…
肩こり腰痛の原因！？ スウェイバック改善
”スウェイバック”改善しませんか？ こんにちは！ ひふみ整骨院です😊 前回のブログでは不良姿勢の1つである『スウェイバック』について解説しました。 今回はそのスウェイバ…
肩こり腰痛の原因！？ 姿勢の話 スウェイバック
”スウェイバック”姿勢になっていませんか？ こんにちは！ ひふみ整骨院です😊 前回のブログでは姿勢の分類を紹介しましたが、今回はその分類の中の一つの『スウェイバック』を解説いたします…
肩こり腰痛の原因！？ 姿勢の話
”姿勢”が肩こり腰痛の原因！？ こんにちは！ ひふみ整骨院です😊 肩こりや腰痛などの体の不調が、よくない姿勢が原因となっているのではないかとお考えの方もいらっしゃ…